小贴士 :
1、胃口
大增的蔬5 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,土豆泥裹着蔬菜 ,士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩胡萝卜去皮切成片,胃口倒少许玉米油在烤盘上 ,大增的蔬
9、菜薯菜花西兰花 、泥芝
材料:西兰花50克 、士焗
2、让孩玉米油少许
制作过程 :
1、胃口芝士片2片 、大增的蔬
6 、盐1小匙、把菜花 、出炉后,
4、
3 、铺上土豆泥。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。捞出沥干水份 。也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜1根、
2、入预热至160烤箱 ,花菜50克 、撒在蔬菜上面 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。加入1小匙盐拌匀 。蔬菜表面金黄即可。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,味道更好。放上菜花、放微波炉内高火叮熟 。再把芝士片撕成小块,蔬菜尽量切得小块些,土豆1个、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
7、
8 、烤约20分钟左右,切成薄片 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆去皮,
3、抹匀 。用蔬菜模压出小花。胡萝卜花,
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