【】春季菜辣绿尖椒切小块

　　5、容错

　　原料
 ：新鲜海虹、海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净
，沥干水分；

　　2、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒出香后，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错倒入锅中，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒

　　8、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、起油锅，绿尖椒 、干红辣椒 、

　　做法 ：

　　1、姜蒜
。剥壳取出海虹肉，烹入料酒和生抽， 详情